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GORILLA SPORTS Klimmzugstange »Klimmzugstange Wandbefestigung Weiß«

Artikelnummer:  9308905772
  • Eine massive Konstruktion aus Stahl mit 32 mm Durchmesser
  • Drei Griff-Varianten für verschiedene Trainings-Übungen
  • Lieferung erfolgt mit Montageanleitung und -zubehör (70 mm Schrauben)
  • Maße der Befestigungsplatten (LxB): 19,5 x 9,5 cm
Klimmzüge sind eine fantastische Übung, um Armkraft und Koordination zu trainieren. An der Gorilla Sports Klimmzugstange für die Wand baust Du durch Training mit Deinem Eigengewicht gezielt Muskelmasse auf. Durch drei mögliche Griffarten stärkst Du jeweils andere Muskelgruppen. Die stabile Stahlrohrkonstruktion mit 32 mm Durchmesser und die maximale Belastbarkeit von 350 kg verleihen Dir während Deiner Übungen Halt und Sicherheit. Für einen durchtrainierten Oberkörper: Da Klimmzüge in erster Linie den breiten Rückenmuskel beanspruchen, trainierst Du Dir auf diese Weise die begehrte V-Form an. Nebenbei kannst Du Deine Schultern besser stabilisieren und mehr Gewicht über Kopf drücken. Klimmzüge im Obergriff führst Du zum Nacken oder zur Brust durch. Sie beanspruchen vor allem den Latissimus und formen den Rücken in die Breite. Da Du breit greifst, ist diese Übung anspruchsvoller als eine mit engem Griff. Diese Grifftechnik wendest Du beim Untergriff beispielsweise an, um den Latissimus in die Tiefe wachsen zu lassen. Eng bis schulterbreit greifst Du beim neutralen Griff. Zur Intensivierung umklammerst Du mit Deinen Beinen einen Medizinball oder trägst einen Gewichtsgürtel.
Farbe & Material
Material
Stahl
Farbe
schwarz
weiß
Hinweise
Lieferumfang
Montageanleitung
Montagematerial

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