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Langhantelstange, »SP-WS-160-H«, Sportplus, 160 cm

Artikelnummer:  89166971
  • Chrom-Hantelstange
  • Inkl. 2 Federklemmen
  • 160 cm lang
Langhantelstange, »SP-WS-160-H«, Sportplus, 160 cm.
Mit der Langhantelstange kann regelmäßiges Krafttraining bequem zu Hause durchgeführt werden. Beim Krafttraining werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. Das wiederum verringert die Verletzungsanfälligkeit und damit die Häufigkeit der Verletzungen bei anderen Sportarten. Krafttraining ist eine der besten Methoden dafür, die Knochendichte zu erhöhen um Osteoporose und Knochenbrüchigkeit vorzubeugen und resultiert in einer reduzierten Insulinresistenz, einem geringeren Blutdruck, der Vorbeugung von Diabetes und koronaren Herzkrankheiten. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und schafft die Basis einer koordinativen Leistungsfähigkeit und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren und z.B. Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Diese Langhantelstange ist die optimale Ergänzung zu Hantelscheiben - Sets für ein stärkendes Krafttraining.

Technische Daten:
  • Chrom- Langhantelstange
  • 160 cm lang
  • 30 mm Durchmesser (hohl)
  • Inkl. 2 Federklemmen
  • Farbe: Silber
  • Maximales aufzulegendes Gewicht: 70 kg

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